Загрузка...

 

С Сентября СТАРТУЕТ!


 


Тренировка проходит Пн, Ср, Пт в 8:00 (1 час)

 

Стартует с 29 февраля! Спешите, записывайтесь!


27 Февраля в субботу у нас состоится мероприятие!


 


Дорогие наши клиенты, обратите внимание на график работы клуба.

25.11.2015


NEW!!!
С 30 НОЯБРЯ у нас появится ЙОГА на 9:00 !
Получите с утра заряд бодрости и вдохновения вместе с нашим тренером Мягковой Натальей.



13.11.2015
Тренировка "Fitness Body" теперь будет проходить в

ВТ,ЧТ - 11:00
ВС - 11:00!

ЖДЕМ ВСЕХ С НЕТЕРПЕНИЕМ!

C 01.11.2015

Мода на фитнес-рельефы тела набирает обороты!!! И если раньше девушки бредили идеей похудеть до 40 килограммов, то теперь все хотят быть стройными и подкачаться!!! Направление Fitness Body решает эти проблемы и создает стройное спортивное тело.На занятиях Fitness Body  прорабатываются все основные группы мышц, поэтому «обиженной» не останется ни она часть тела. Руки, ноги, пресс, ягодицы, бедра, спина – все будет проработано в должной мере. Используются различные типы тренировок(функциональные,интервальные,силовые,круговые,жиросжигающие) с различным оборудованием (бодибары,гантели,эспандеры)для максимального эффекта!!!Учитывается разный уровень подготовленности клиентов, нагрузка дается таким образом, чтобы каждый мог выбрать оптимальную для него нагрузку ! Клиент и тренер выбирают уровень сложности, согласно выносливости и силе мышц, а также вес отягощения.
Бесплатные консультации по питанию для достижения максимального результата,исходя из ваших целей!!!
Тренер Fitness Body -Файзулина Елена , ученица университета фитнеса Екатерины Усмановой и финалистка онлайн проекта Лаборатория Идеального Тела Е.Усмановой.
                            

06.10.2015

ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ АЙКИДО!
Теперь тренировка будет делиться на взрослую и детскую группы.
«Айкидо для детей»  -  вт,чт на 18:00 (1 час)  , сб на 12:00 (1 час) .
«Айкидо для взрослых»  - вт,чт на 19:00 (1,5 часа), сб на 13:00 (1,5 часа).

Надеемся , это изменение  принесет  вам и вашим детям, больше удобства.
                                                                                        Администрация.

С 15.09.2015 
 Ждем Вас!

 

01.08.2015

У нас приятная новость! 

 

24/08/2015

Изменения в расписании:
"Стрип - пластика" : Вт, Чт - 18:00
Сб - 15:00
Contemp : Вт, Чт - 19:30

 

 

23.08.2015

23.08.2015 года в честь 24 годовщины Независимости Украины состоится боксерский турнир по любительскому боксу «Импульс Жизни»
В рамках турнира состоится выступление …..
- танцы на пилоне
- городские коллективы
- городские спортивные секции (гун-фу, у-шу)
- выставка городского Hand made “сделано с любовью»
- мастер класс с гроссмейстером по шахматам и шашкам.
Желающие могут попробовать свою силу в армреслинге сфотографироваться с известными спортсменами.
Перчатки от известных боксеров!
Детская игровая комната «веселое детство» разрисует аквагриммом вашиъ детей
Фитнес - центры будут проводить викторину и разыграют ценные призы и месячные абонементы на бесплатное посещение!

 

 


 

Табата – это короткая, но очень интенсивная спортивная тренировка. Основанная на интервальной физической нагрузке.
Сделай свое тело красивым и выносливым!!!!

 

«Fitnes Mix» - это тренировка средней и высокой интенсивности, это несколько фитнес направлений в одном занятии, это проработка всех зон за 1 час + максимум сожжённых калорий, это работа с применением спорт инвентаря : степы, фитболы, гантели, бодибары.
Вы поставили перед собой цель! Приходите, мы поможем Вам осуществить ее!!!

 

01.07.2015

Тренировки по "Стретчингу" на данный момент не будет! Клиенты которые взяли абонемент на это направление могут посещать любые тренировки дневного фитнеса. Приносим свои извинения!
Администрация клуба.

 

01.06.2015

Изменения в расписании фитнеса на ИЮНЬ!
Добавились новые направления!

 

 

Мишенька, коллектив фитнес-клуба "GOOD ZONE" спешит поздравить вас с таким самым ярким, торжественным и жизненно важным днем, как Рождение ДОЧКИ!
Мы ей желаем расти самой красивой и самой счастливой, а главное, самой здоровой! Пусть она никогда не знает горестей и невзгод и пусть каждый день ее новой жизни будет наполнен радостью и счастьем! Научите ее жить так, чтобы она всегда стремилась к мечте и добиралась до нее, а с твоей помощью, мы уверены , что у нее все получится!
Ваша доченька – новый смысл жизни, так пусть же он будет наполнен искренней радостью за все ее победы и новые начинания!
С волшебным праздником вас, с рождением новой жизни, с Рождением дочки!

27.04. 2015

 

22.04. 2015

ИЗМЕНЕНИЕ В РАСПИСАНИИ

 

ВТ. ЧТ. В 19-00 КАЛЛАНЕТИКА

ИНСТРУКТОР - ГУБА ТАТЬЯНА

ЖДЕМ ВАС.

 

10.04. 2015

09.04. 2015

Изменение в расписании групповых тренировок!


В субботу тренировка "Идеальная Я" отменяется.
Вторник и четверг на 19:00 вместо "Шейпинга" будет тренировка "Калланетика".

03.04. 2015

 

Открытие Детского уголка "Beby-Zone" в "GOOD ZONE"


Для Вас и Ваших деток:
- мультики и сказки;
-пазлы и игры;
-рисовалки и раскраски.


Мамочки Ваши детки в надежных руках.
Приятного Вам совершенствования в фитнес-клубе "GOOD ZONE".


Время работы : Пн-пт 9:00 - 20:30 / Сб 9:00 - 20:00 / Вс 9:00 - 18:00
Стоимость : 25грн / 1 час
Детальная информация - т. 099 45 41 966  т. 095 24 80 130

 

 

24.03. 2015

Набор  в группу "Тибетская школа здоровья ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ"

 вторник и четверг - 8:00,  суббота - 8:30

  

Запись  по тел. 050 954 40 90


Консультации о тренировках по тел. 095 099 24 54

 

20.04. 2015

УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ!

ДОВОДИМ ДО ВАШЕГО СВЕДЕНИЯ, что с  1 апреля 2015 года

СТОИМОСТЬ ВСЕХ ВИДОВ АБОНЕМЕНТОВ УВЕЛИЧИТСЯ НА 20 грн.

СТОИМОСТЬ РАЗОВОГО ПОСЕЩЕНИЯ УВЕЛИЧИТСЯ НА 5 грн.

СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ!

 

 

ВНИМАНИЕ!!!

ИЗМЕНИЛОСЬ ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК ГРУППЫ ПО ММА !


Детская группа : пн,ср,пт 18.00
Взрослая группа : пн,ср,пт 19.30


Извините за неудобства!  Через 2-3 недели расписание тренировок будет прежним!

 

05.03. 2015

Уважаемые клиенты!


8 марта

фитнес-клуб «GoodZone» 

работать не будет.

 

06.02.2015

 

Подарочные СЕРТИФИКАТЫ ко Дню ВСЕХ ВЛЮБЛЕННЫХ!



 

Тренер "Good Zone Club" - Станислав Кулеш проводит  НАБОР В ГРУППУ  "BRUTAL"

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ НАПРАВЛЕНА НА ПОДГОТОВКУ МОЛОДЫХ СПОРТСМЕНОВ (ФУТБОЛ, БАСКЕТБОЛ, ТЕННИС, ХОККЕЙ, БОКС/МИКСФАЙТ)

ЦЕЛЬ:
1.РАЗВИТЬ СКОРОСТНО-СИЛОВЫЕ КАЧЕСТВА
2.РАЗВИТЬ ВЗРЫВНУЮ СИЛУ ТЕЛА
3.РАЗВИТЬ ПРЫГУЧЕСТЬ

Дополнительная информация  т. 050-512-45-99  т. 050-954-40-90  т. 097 562 68 29

 

 

31.01.2015

В субботу 31.01.2015г. состоялся открытый чемпионат по АЙКИДО.

 Поздравляем призеров:

Яскевич Нестор - 1 место (Яри) -2 место (Рандори Иппон) Бородавка Андрей - 1 место (Рандори) 2 место (Яри); Узун Максим - 2 место (Рандори) - 3 место (Синай); Стародубцев Руслан - 2 место (Рандори Иппон); Свищев Богдан - 2 место (номинация Танто); Пилипенко Анатолий - 1 место (Танто) - 2 место (Синай); Пилипенко Алексей - 3 место (Синай); Белый Андрей - 2 место (Синай).

 ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ соревнований "Народный жим" проходивших в нашем клубе 10 января:


Варич Юрия - 1 место (в подарок - безлимитный абонемент на месяц и дневник тренировок)


Яременко Константина - 2 место (в подарок - абонемент на 12 тренировок и дневник тренировок)


Коваль Дениса - 3 место (в подарок - абонемент на 8 тренировок и дневник тренировок)

Сергутину Татьяну - 1 место (в подарок - безлимитный абонемент на месяц и дневник тренировок)


Вострикову Юлию - 2 место (в подарок - абонемент на 12 тренировок и дневник тренировок)


Чередниченко Елену - 3 место (в подарок - абонемент на 8 тренировок и дневник тренировок)



БЛАГОДАРИМ за участие в соревнованиях "Народный жим" :


Варич Артема - 4 место
Гукеян Овика - 5 место
Василькова Андрея - 6 место
Коротун Антона -7 место

 09.01.2015 

NEW!

c 19  января - ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МИКС  3 направления :


День Зумба-фитнес (вторник): Кардио-нагрузка с базовыми движениями + Силовые упражнения на коврике.


День Начинающих (черверг): Хотите начать, но сомневаетесь? Упращенные базовые движения + Фитнес нагрузка.


День Танцевальный (суббота): Латино-восточная разминка, связки из базовых элементов + Постановка танца.